Al jarenlang heb je pijn in je spieren en voelen je gewrichten stijf aan. Je bent vaak moe en hebt last van stemmingswisselingen. De doktoren weten het eigenlijk ook niet en uiteindelijk, na veel onderzoeken, krijg je als diagnose te horen dat je fibromyalgie hebt en...
Af en toe krijgen we de vraag: ‘Geven jullie ook ontspanningsmassages?’ Waarop wij antwoorden: ‘Nee, maar kennelijk heb je behoefte aan ont-spanning omdat er spanning voelbaar is.’ ‘Ja, en daar wil ik graag van af en ik denk dat een ontspanningsmassage mij daarbij kan...
Een van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn is spanningshoofdpijn. Deze hoofdpijn komt voort uit verhoogde spanning in de spieren van het gezicht, schouders, rug en de nek. Spanningshoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben: teveel stress, te weinig rust, je...
“Ik ben zo moe, zo moe”, was het eerste wat Astrid zei toen ze al hijgend en zuchtend plaatsnam op de stoel. De twee trappen oplopen naar onze praktijkruimte voelde voor haar als een marathon. Ze kwam voor de eerste keer en ze vertelde: “Twee jaar geleden liep...
Werk jij ook thuis? Misschien werkte je voorheen op kantoor en was je werkplek helemaal afgesteld op jou. En nu zit je wellicht achter de keukentafel of achter een smal bureau op een oude bureaustoel. Ook als je thuis werkt is het belangrijk om aandacht te besteden...
Ben je chronisch ziek? Dan kan dat een grote invloed op je leven hebben. Altijd zul je rekening moeten houden met je ziekte. Dingen die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn, zijn voor jou misschien grote hobbels. Je hebt wellicht te maken met pijn, moeheid, stijfheid...
