holistische massage in Gorinchem

Aandacht voor lichaam én geest

Zoek je een holistische massage in Gorinchem? Dan ben je waarschijnlijk niet alleen op zoek naar ontspanning, maar ook naar een behandeling die verder kijkt dan alleen je klacht. Misschien ervaar je stress, vermoeidheid, lichamelijke spanning of heb je het gevoel dat je al lange tijd over je grenzen gaat.

Bij Massagepraktijk Aandacht Plus geef ik holistische massages die zijn afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Daarbij gaat een behandeling verder dan alleen het ontspannen van spieren. Vanuit een holistische visie kijk ik niet alleen naar de plek waar je klachten ervaart, maar naar jou als geheel. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een klacht ontstaat zelden op zichzelf. Door aandacht te hebben voor het hele verhaal achter je klacht, ontstaat ruimte voor ontspanning, inzicht en herstel.

Misschien is dat wel waar jij naar op zoek bent: massagetherapie. Een behandeling waarbij niet alleen de klacht centraal staat, maar jij als mens. Samen onderzoeken we welke signalen jouw lichaam geeft en wat het nodig heeft om weer meer balans, energie en veerkracht te ervaren.

Wat is massagetherapie?

Massagetherapie is een holistische behandelvorm waarbij massage wordt gecombineerd met aandacht, bewustwording en persoonlijke begeleiding. Niet alleen de klacht staat centraal, maar jij als mens. Samen onderzoeken we welke signalen je lichaam geeft, waar je klachten mogelijk mee samenhangen en wat jij nodig hebt om weer meer rust, balans en energie te ervaren.

Waarom kiezen voor massagetherapie? De voordelen op een rij

Massagetherapie combineert de ontspannende werking van een holistische massage met aandacht voor de signalen van je lichaam. Niet om alles te verklaren of op te lossen, maar om je weer in contact te brengen met jezelf. Daardoor ontstaat vaak meer rust, ontspanning en inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft.

De voordelen van massagetherapie:

  • aandacht voor jou als mens, niet alleen voor je klacht;
  • een behandeling die volledig wordt afgestemd op jouw hulpvraag;
  • vermindering van stress, spanning en lichamelijke klachten;
  • meer lichaamsbewustzijn en inzicht in de signalen van je lichaam;
  • ondersteuning bij herstel en het hervinden van balans;
  • ruimte voor ontspanning én persoonlijke groei.

Iedere behandeling is anders. Soms ligt de nadruk op ontspanning, soms op het verminderen van spierspanning en soms op het vergroten van lichaamsbewustzijn. We stemmen de behandeling altijd af op wat jij op dat moment nodig hebt.

Voor welke klachten kan massagetherapie helpen?

Massagetherapie kan ondersteuning bieden bij onder andere:

  • langdurige stress;
  • burn-out of overspannenheid;
  • spanningshoofdpijn;
  • nek-, schouder- en rugklachten;
  • vermoeidheid;
  • moeite met ontspannen;
  • het herstellen van de balans tussen lichaam en geest.

Daarnaast heb ik als specialisatie massage bij kanker. Deze zachte vorm van massagetherapie is bedoeld voor mensen die leven met of herstellen van kanker en wordt altijd afgestemd op de persoonlijke situatie.

Mijn werkwijze

Een behandeling begint altijd met een rustig gesprek. We bespreken waar je tegenaan loopt, hoe je je voelt en wat je verwachtingen zijn. Zo krijg ik een goed beeld van jouw hulpvraag en bepalen we samen wat je op dat moment nodig hebt.

Daarna volgt de behandeling, waarbij ik afhankelijk van jouw klachten en wensen gebruikmaak van verschillende massagevormen en technieken, zoals:

  • ontspanningsmassage;
  • triggerpointmassage;
  • bindweefselmassage;
  • voetreflexmassage;
  • fascia- en massagetherapeutische technieken.

Iedere behandeling is anders. Soms ligt de nadruk op ontspanning, soms op het verminderen van pijn of spierspanning en soms op het vergroten van lichaamsbewustzijn. Ik werk niet volgens een vast protocol, maar stem iedere behandeling af op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Je kunt kiezen uit een behandeling van 75 minuten (€ 79) of 90 minuten (€ 90). Een behandeling van 90 minuten heeft mijn voorkeur. Er is dan voldoende tijd voor een rustig gesprek, de behandeling zelf en een goede afronding, zonder dat we hoeven te haasten.

Na afloop nemen we de tijd om de behandeling rustig af te ronden.

Of één behandeling voldoende is, verschilt per persoon en per hulpvraag. Soms merk je na één sessie al verschil. Vaker zijn meerdere behandelingen nodig om klachten te verminderen en meer inzicht te krijgen in wat je lichaam je wil vertellen. Zo werken we stap voor stap aan meer rust, balans en lichaamsbewustzijn.

Mandy van der Ploeg, massagetherapeut bij Massagepraktijk Aandacht Plus in Gorinchem.

Holistische massage in Gorinchem

Mijn praktijk is gevestigd in Gorinchem en is goed bereikbaar vanuit Hardinxveld-Giessendam, Giessenburg, Sleeuwijk, Werkendam, Arkel, Leerdam, Vianen en de omliggende regio.

Ben je benieuwd wat massagetherapie voor jou kan betekenen?

Ben je op zoek naar een holistische massage in Gorinchem, maar spreekt een persoonlijke en therapeutische benadering je meer aan? Dan nodig ik je van harte uit om kennis te maken.

Samen bekijken we welke behandeling het beste aansluit bij jouw situatie. Zo werken we stap voor stap aan meer ontspanning, meer lichaamsbewustzijn en een betere balans tussen lichaam en geest.

Ik help je graag om weer meer in contact te komen met jezelf.

Via Google zocht ik naar een holistische massage in Gorinchem en kwam ik bij Mandy terecht. Voorheen ging ik naar een holistisch masseur, maar Mandy geeft net dat beetje meer aandacht.Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak. Ze luistert aandachtig, neemt de tijd en stemt de behandeling helemaal af op wat je nodig hebt. Ik ging voor ontspanning, maar kreeg veel meer dan dat. Na iedere behandeling voel ik me rustiger, lichter en meer in balans.

Marian

Ben je op zoek naar een holistische massage die verder gaat dan alleen ontspanning?

Ontdek wat massagetherapie voor jou kan betekenen. Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw lichaam, jouw klachten en jouw hulpvraag.

  • Massagetherapie en holistische massage in Gorinchem – behandelingen op afspraak.
  • Mogelijk (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering
  • Praktijk in Gorinchem, eenvoudig online een afspraak maken