De blogs
van Massagepraktijk Aandacht Plus
Kennis en inspiratie
Lees de blogs van Massagepraktijk Aandacht Plus met achtergrondinformatie over massagetherapie, veel voorkomende lichamelijke klachten, de verbinding tussen lichaam en geest en uitleg over gebruikte massagevormen.
Nek- en schouderklachten: wat probeert jouw lichaam je te vertellen?
Een stijve nek. Pijnlijke schouders. Het gevoel dat je de hele dag spanning met je meedraagt. Voor veel mensen is het zo normaal geworden dat ze er...
Waarom voel ik tijdens een massage ineens emoties?
Je ligt ontspannen op de massagetafel en ineens voel je een brok in je keel. Of er rollen zomaar tranen over je wangen en je merkt dat je onverwacht...
Triggerpointmassage: wat zijn triggerpoints en helpt het bij nekpijn?
Zoek je een massage bij nek- en schouderklachten? Heb je regelmatig last van een stijve nek, pijnlijke schouders of terugkerende spanningshoofdpijn?...
Je lichaam geeft vaak eerder een signaal dan je hoofd
"Ik zeg weleens tegen cliënten: je lichaam fluistert eerst. Pas als je niet luistert, gaat het harder praten." Dat zie ik bijna dagelijks terug in...
Spanningshoofdpijn: wat probeert je lichaam je te vertellen?
Hoofdpijn kan je hele dag beïnvloeden. Concentreren wordt lastiger, je energie neemt af en zelfs ontspannen voelt soms als een opgave. Vooral...
Wat is het verschil tussen ontspanningsmassage en massagetherapie?
Veel mensen die voor het eerst een massage boeken, vragen zich af: "wat is het verschil tussen ontspanningsmassage en massagetherapie". Op...
Ben je geïnspireerd door mijn blogs?
Kijk dan op de homepage voor meer informatie over Massagepraktijk Aandacht Plus.