De blogs
van Massagepraktijk Aandacht Plus
Onze blogs
Lees onze blogs met meer achtergrondinformatie.
Massagetherapie bij fibromyalgie
Al jarenlang heb je pijn in je spieren en voelen je gewrichten stijf aan. Je bent vaak moe en hebt last van stemmingswisselingen. De doktoren weten het eigenlijk ook niet en uiteindelijk, na veel...
Hoe voorkom ik een burn-out?
Ik, op weg naar een burn-out? Onmogelijk! Toch? Dit is de veelgehoorde reactie van mensen die ik in onze praktijk ontmoet en die – zonder het te beseffen – mogelijk op weg zijn naar een burn-out. Ze...
Ontspanningsmassage, of toch niet…
spanningshoofdpijn
Aandacht voor: Spanningshoofdpijn
spanningshoofdpijn
Aandacht voor: Bewustwording
In onze massagepraktijk hebben we het vaak over bewustwording. Maar wat betekent dat nou precies?Volgens de Van Dale betekent bewustwording: ‘inzicht krijgen in een situatie’. Op Google kun je ook...
Vakantiegevoel vasthouden
Het vakantiegevoel vasthouden.
Het nieuwe ‘oude normaal’: luister naar je lijf!
Sinds gisteren zijn bijna alle beperkingen opgeheven. Veel mag weer en waar kies je dan voor? Als ik naar mezelf kijk, dan vind ik het leuk én spannend tegelijk. Inmiddels ben ik gewend aan de...
Aandacht voor: Corona klachten
“Ik ben zo moe, zo moe”, was het eerste wat Astrid zei toen ze al hijgend en zuchtend plaatsnam op de stoel. De twee trappen oplopen naar onze praktijkruimte voelde voor haar als een marathon. Ze...
Aandacht voor: thuiswerken
Werk jij ook thuis? Misschien werkte je voorheen op kantoor en was je werkplek helemaal afgesteld op jou. En nu zit je wellicht achter de keukentafel of achter een smal bureau op een oude...
Massagetherapie bij chronische klachten
Ben je chronisch ziek? Dan kan dat een grote invloed op je leven hebben. Altijd zul je rekening moeten houden met je ziekte. Dingen die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn, zijn voor jou misschien...
Ben je geïnspireerd door onze blogs?
Kijk dan op onze homepage voor meer informatie over Massagepraktijk Aandacht Plus.